蓟州中考体育评分标准详解

蓟州中考体育评分标准主要包含平时成绩和统一测试成绩两部分。以下是详细说明：

平时成绩（满分18分）平时成绩由以下三部分构成：1. 体育课考评成绩（满分7.5分） 每学期体育与健康课成绩考评根据学生的出勤和掌握的基本知识、技能与技巧情况进行评分，评出优秀、良好、及格和不及格四个等级，成绩分别为1.5分、1分、0.5分、0分。每学期满分为1.5分，五个学期累计满分为7.5分。

2. 每天一小时阳光体育活动成绩（满分2.5分） 每天一小时阳光体育活动成绩是对学生在七年级第一学期至九年级第一学期参加阳光体育活动的综合考评。缺勤次数每学期累计不超过应出勤次数1/10或因病、事假缺勤次数每学期累计不超过应出勤次数1/3的可记满分，无故不参加活动的学生记为0分。每学期满分为0.5分，五个学期累计满分为2.5分。

3. 学生体质健康达标成绩（满分8分） 学生体质健康达标成绩是对学生七、八年级每学年参加《标准》达标测试的综合评价。学生在该学年认真按照《标准》的要求完成测试，成绩真实可靠的，可评定为满分，否则按0分计算。每学年满分为4分，两学年累计满分为8分。

统一测试成绩（满分22分）统一测试成绩包括必测一项和选测二项，共计三项：1. 必测项目： 800米或1000米跑（男生1000米，女生800米） 测试方法：受试者至少两人一组进行，必须佩戴号码布，站立式起跑。以分、秒为单位记录测试成绩，不计小数。每个考生只测试一次。

2. 选测项目（二选一）： 引体向上：受试者两臂同时用力引体，上拉到下颌超过横杠上沿为完成一次。连续两次引体向上的间隔时间超过10秒停止测试，考试自动结束。每个考生只测试一次。 1分钟仰卧起坐：受试者仰卧于垫上，两腿稍分开，屈膝呈90度角左右，两手指交叉贴于脑后。每个考生只测试一次。

3. 选测项目（二选一）： 50米跑：受试者至少两人一组测试。以秒为单位记录测试成绩，精确到小数点后一位，小数点后第二位非“0”时则进1。每个考生只测试一次。 立定跳远：两脚原地同时起跳，不得有垫步或连跳动作。每人测试三次，记录其中成绩最好的一次。以厘米为单位，不计小数。

免试政策因残疾丧失运动能力（有残疾证）的考生，可申请免试，体育与健康考试成绩以满分40分计入升学总成绩。因严重伤病长期免修体育课及不能参加平时体育活动和统一测试的考生，可申请免试，体育与健康科目考试成绩按24分计入升学总成绩。

希望以上信息对你有所帮助。如果需要更详细的评分标准和测试方法，可以参考具体的项目评分表。

蓟州中考体育评分标准详解

随着中考的临近，体育考试作为中考的重要组成部分，备受家长和学生的关注。本文将详细解析蓟州中考体育的评分标准，帮助考生和家长更好地了解考试规则和评分细节。

一、蓟州中考体育考试构成

蓟州中考体育考试分为平时成绩和统一测试成绩两部分。

平时成绩（满分18分）：

体育课成绩（满分7.5分）

每天一小时阳光体育活动成绩（满分2.5分）

学生体质健康达标成绩（满分8分）

统一测试成绩（满分12分）：

必测项目（满分4分）

限选项目（满分4分）

二、蓟州中考体育必测项目

必测项目包括男生1000米跑和女生800米跑，满分均为4分。

男生1000米跑评分标准：

及格：4分37秒

良好：4分15秒

优秀：4分0秒

女生800米跑评分标准：

及格：3分30秒

良好：3分10秒

优秀：3分0秒

三、蓟州中考体育限选项目

限选项目共两项，男生和女生限选项目相同，包括50米跑、一分钟跳绳和立定跳远，满分均为4分。

50米跑评分标准：

及格：7秒

良好：6秒

优秀：5秒

一分钟跳绳评分标准：

及格：每分钟80个

良好：每分钟100个

优秀：每分钟120个

立定跳远评分标准：

及格：1.5米

良好：1.8米

优秀：2.0米

四、蓟州中考体育加分政策

对于残疾考生，可申请免试，体育考试成绩以满分30分计入升学总成绩。因严重伤病长期免修体育课及不能参加平时体育活动和统一测试的考生，可申请免试，体育考试成绩按18分计入升学总成绩。过于肥胖或患病不适于参加统一测试长跑项目的考生，可申请该项目免试，该项目成绩按必测项目成绩满分的20%，即0.8分计算。

五、蓟州中考体育备考建议

为了在蓟州中考体育考试中取得好成绩，考生可以从以下几个方面进行备考：

加强平时锻炼，提高身体素质

掌握各项运动技巧，提高运动能力

调整心态，保持良好的竞技状态

关注官方发布的考试信息，了解评分标准

总之，蓟州中考体育评分标准较为严格，考生需要全面提高自己的身体素质和运动能力。希望本文的详解能够帮助考生和家长更好地了解蓟州